こんにちは！田原本こころ整骨院です(^○^)

1月からこころ整骨院で働く事になりました谷川が今日は更新していきます(^ー゜)よろしくお願いします！

先週の土曜日に南口先生と一緒にニッシンスイミングスクールへ行ってきました！僕自身初めてのトレーニング指導という事で緊張してましたf^_^;

トレーニングが始まりみんな元気良く体を動かしていました！僕も選手のお手伝いをすることに(^○^)！

 

 

こんな感じでo(｀ω´ )o

 

 

正しい姿勢でできるようにサポートします！

 

 

みんな体幹トレーニングではきつそうにしてましたね(^ ^)

これから僕もトレーニング指導に行き、皆んなを追い込んで行きます！

ニッシンの皆さん今年も強くなっていきましょう！よろしくお願いします！